Поболтаем

52 259 подписчиков

Свежие комментарии

Этот парень похудел на 80 кг за год изменившись до неузнаваемости, даже друзья не узнают этого юного красавца

Уроженец Тайланда Нес Чедтрагулл всегда имел проблемы с лишним весом. В детстве его дразнили, а в подростковом возрасте девчонки не хотели даже смотреть в сторону парня.

Этот парень похудел на 80 кг за год изменившись до неузнаваемости, даже друзья не узнают этого юного красавца

Когда масса пересекла отметку в 150кг молодой человек всерьез обеспокоился своим здоровьем.

Этот парень похудел на 80 кг за год изменившись до неузнаваемости, даже друзья не узнают этого юного красавца

Недавно Нес поделился на своей странице Facebook результатом преображения, став для многих примером для подражания.

Этот парень похудел на 80 кг за год изменившись до неузнаваемости, даже друзья не узнают этого юного красавца
Фото © Facebook / Nes Chedtragull

Юноша похудел всего за год на 80кг и ощущает себя как нельзя лучше.

Достичь желаемого результата парень смог благодаря полному отказу от вредной пищи и фастфуда, делая ставку только здоровое питание и спорт.

Этот парень похудел на 80 кг за год изменившись до неузнаваемости, даже друзья не узнают этого юного красавца
Фото © Facebook / Nes Chedtragull

Нес начинал с утреней ходьбы, по два часа. Когда лишние килограммы стали уходить, парень добавил велотренажер, уменьшая размер порций питания.

Этот парень похудел на 80 кг за год изменившись до неузнаваемости, даже друзья не узнают этого юного красавца
Фото © Facebook / Nes Chedtragull

Сейчас, симпатичный юноша не худеет, а лишь поддерживает нужный вес.

Нес Чедтрагулл сам не ожидал такого результата и намерен продолжить занятие спортом.

Этот парень похудел на 80 кг за год изменившись до неузнаваемости, даже друзья не узнают этого юного красавца
Фото © Facebook / Nes Chedtragull

«Подберите именно ту программу, которая вас устроит. Не насилуйте организм и не надейтесь на моментальный результат. Вам потребуется много терпения и постоянная работа над собой, только так вы добьетесь желаемых результатов».

Этот парень похудел на 80 кг за год изменившись до неузнаваемости, даже друзья не узнают этого юного красавца
Фото © Facebook / Nes Chedtragull
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх