На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#психология

Всё о женщинах

11 ч.

Лес как врач и терапевт: почему прогулка среди деревьев стала новым трендом в психотерапии

Прогулки в лесу — не просто отдых, а доказанный метод улучшения психического здоровья. Узнайте, как лесные купания снижают стресс, борются с депрессией и почему врачи назначают «зелёные рецепты» вместо таблеток. Как сообщает телеграм канал SEND NEWS Деревья — не просто источник кислорода.

...Далее

Поболтаем

11 ч.

Утренний свет избавил от усталости при пробуждении

Имитация естественного освещения помогает быстро проснуться: сонливость после подъема снижается, выяснили ученые из Научно-исследовательского института спорта (Великобритания). А по данным психологов из Болонского университета (Италия), у подростков это улучшает внимание. Однако искусственный свет,

...Далее